基督意識是對作為宇宙系統一部分的更高自我的認識。雖然它可以有多種解釋，但普遍的理解是，基督意識是一種意識狀態，在這種狀態下，一個人找到了自我實現以及與上帝或神性的統一。它也可以用作瑜伽和印度教三摩地概念的同義詞，或深層的精神幸福。
它以耶穌在凡人一生中所達到的精神高度而命名，象徵著精神導師在經歷一段苦難後所獲得的開悟。這是許多不同宗教傳統的共同概念，並非基督教所獨有。因此，基督意識可供所有尋求意識和精神覺醒的人使用，無論他們個人的宗教信仰如何。
在尋求基督意識時，我們的想法是超越物質存在並體驗自己的神性和上帝般的本質。這是一條愛、和平、和諧與幸福的道路，它引導我們理解連結宇宙中所有存在的無所不在的更高力量。
為了體驗基督意識，個人所需要的只是接受它的意願和能力、開放的思想和對任何精神實踐的奉獻。這可能很簡單，就像遵循一種新的有意識的思維方式，以便成為一個更有同情心、更有耐心或更寬容的人。實現這一目標的方法對於達到基督意識並不重要。
一旦人類心靈認識到內在的神聖性，基督意識就會逐漸覺醒。它可以被視為找到了真理，或重新發現了一個人與內心最深處的精神存在的連結。因此，這是一種情緒成熟和智力發展的狀態，通常被描述為一種快樂和解放的經驗。一旦對更高力量的信任開始蓬勃發展，一個人就可以開始獲得更高水平的精神發展並過著更聖潔的生活。在通往基督意識的道路上可能會存在內在衝突，但為了提升傳統思維方式，這種痛苦是必要的。
耶穌被用作那些遵循這條道路的人的榜樣，因為他體現了所有生物與神性合一的觀念。獲得基督意識就是承認一個人與生俱來的權利，作為上帝的孩子，就像耶穌所說的那樣。耶穌基督在一段時間的苦難之後也開悟了，為那些在發現自己的真實本性和更高自我的道路上受苦的人提供了象徵性的指導。