首先我們想與讀者分享的是，新地球是一個新時代的高振頻平台，能產生共鳴的尚屬少數。每個月新增讀者中的回讀率是16%~17%，看似好像很低，但當星際種子只佔全球人口比例爲2.5%時，這個比例就不那麼低了。如果，你在某個有著600位親友的平台裡分享一篇與地球/人類真相有關的高頻文章，可能會有大約96~102人敞開心扉讀了並讚同了你的分享，這96～102人當中也會有一些人再將此篇文章分享出去。想象一下，還有許許多多像新地球這樣的高頻平台與頻道的出現，這足已証明了母親地球與全球人類的意識提昇速度之快。當全球有大約3%的人完全徹底的醒來並開啟了宇宙思維時，宇宙中就多了一個第五維度的新地球。因此，覺醒了的你，絕不孤單。
不過我們也從讀者們的留言中了解到了一個問題，有一小部分在覺醒一段時間後開始出現迷惘與困惑”我是清醒了，接下來呢，我該怎麼做...?” 可能有人會問，那大部分的覺醒者為什麼不迷茫與困惑呢？那是因為，他們認為覺醒已經是他們此生所能達到的認知最高點。若沒有更高能量的指點和引導，他們可能會永遠停留在此階段，在意識上並不會發生巨大的轉變，依然會每日繼續關注著外面的世界。真相是，覺醒只是人生另一個也是最後一個高階的起點。覺醒者應該從這裡再出發，但並非向外，而是向內探索同時向上對齊，我們把它稱為靈性提升。這是基於宇宙觀的心靈成長，比過去人們心中所謂的的“心靈成長”更有寬度與深度，因為維度不同了。
此時的地球上，雖然約有2億的星際種子，但2億人中只有一小部分是不但要經歷第三維度、成長於第三維度，而且還帶著特殊的任務而來。此篇小文就是送給你——在迷失或不確定方向時向宇宙求助向新地球求助的人、希望進一步向上連結的人。你們是最被宇宙需要的人，因為你們是下一批的光之工作者。你的潛意識裡即你的高我在對你耳語”覺醒並非你的終極結果”。只是你離開本源太久，暫時忘卻了方向。
新地球先後收到不少的留言，希望我們可以給出一些”如何能幫助提升”或”如何維持高頻意識”的建議。事實上，我們一直不斷在把答案融入到一些文章中，但我們理解低維度力量是如此的強大，有必要將提升方法再具體化和生活化。下面是我們自身的日常或時常的能量分配，供你參考。必須記住一點：這是基於宇宙觀的而非地球化的思維模式的建議。
除非工作必須，少看新聞
天花亂墜的各種消息不會滋養你的靈魂，只會降低你的意識。多數的消息可能還含有能引起你擔憂或恐慌的內容，而宇宙最希望人類不要有的，就是擔憂與恐慌。並且，這些負能量還有一個最主要的問題——不真實。如果你希望成為美國约瑟夫·罗根(Joseph Rogan)和塔克·卡爾森 (Tucker Carlson)那樣的人物，做一個影響大眾的正義使者，那另當別論，我們會支持你。
多聽高頻音樂
普通流行音樂能量較低，多聽古典的、具有溫暖和療癒效果的音樂。我們最愛的是與大自然有關的以及3-6-9特斯拉音樂，像是396赫茲、528赫茲、741赫茲、852赫茲等音樂，從油管(Youtube)或其他平台上很容易獲取(有困難打開油管的地區，LetsVPN是個不錯的選擇)。全球最著名的高頻音樂作曲家佩德·B·赫蘭德(Peder B. Helland)是我們的最愛之一。
佩德·B·赫蘭德(Peder B. Helland)
伴隨兒時長大的歌曲可以聽嗎？當然可以，但避免讓它們(以及熱潮曲)成為你日常的主流旋律。過去不必多留戀，將來不必多擔憂。還有，遠離恐怖電影電視。
培養愛好
愛好因人而異，可以是體育方面的、音樂方面的、藝術方面的、手工方面的等等。培養愛好有助於我們更專注當下、更加提升創造力、更能帶來鬆弛和愉悅感，對身心健康有巨大的好處。小編一有機會就會陪父親打乒乓球，開始只是在父親缺少球伴時做盡孝式(技術差就興趣小)的陪打，慢慢在父親的實則有意訓練下有了不小的提高，然後意識到自己又新添了一個有益身心的愛好。
大多數人都會做的 - 頻繁刷朋友圈或小某書等，若非出於知識性的學習需求，絕非一個高頻的愛好。我們的建議是：每日時間不要過長，內容以能讓你開懷大笑、感覺得到溫暖與愛的最好。比如，關於家庭的、友情的、孩童的、貓狗的溫馨與幽默等。
退出各種無益的群。無論是線上還是線下，退出的越多，你會越覺得身心輕鬆與平靜。覺醒後想繼續提升的你，要敢於讓與你的振頻不在同一條線、阻礙你進步的人從你生活中消失。默默祝福他們，然後轉身，輕身前行——這是宇宙極力推薦的能量。
閱讀高頻書籍
書永遠是我們最好的朋友，尤其與新時代有關的內容。隨著全球的大覺醒，以及來自宇宙高度文明的大量且頻繁的知識的湧現，新時代的好書越來越多。科學家、醫生、地理歷史學家、軍事官員、航空航天人員等對於真相的分享絶對是滋養我們靈魂的寶貴能量。越是開放的國家或地區，新時代的書籍越多。一些口碑好的網站，像是誠品線上、博客來等都有國際郵寄服務。
擺弄水晶
水晶是宇宙中使用最多(包括建築方面)最具有高能量的意識體物質，人類拿它用來療癒、增強正能量、保護和意識的提升，許多人會在冥想時使用它以幫助身體七輪的打開。事實上，母親地球的體內藏有無數龐大的水晶體，待時機成熟，會在外星文明的幫助下提升到地表。如果經濟條件允許，在家裡放上幾個水晶裝飾物或是配戴水晶飾品。
各種透明水晶是我們的最愛之一，比如水晶棒(上圖)、梅爾卡巴、水晶飾品等。我們也會使用裝有碎水晶的水杯喝水，它有助於淨化水質、療癒身體的功效。愛上水晶，就可以被視為一種提升意識的愛好。另外，如果你曾經在居住的房屋中，有過一段時間的悲傷、憤怒、仇恨等情緒，水晶也是淨化與平衡室內能量的最好物件之一，可以多擺。
飼養寵物
若有足夠的時間與精力，平衡室內能量的還有人類最好的夥伴——貓與狗。貓狗均屬於高靈生命，尤其是狗，它在地球上就是向人類展示什麼是真正的高頻存在——快樂、忠誠、忍耐、寬容，以及無條件的愛。
[小插曲] 大家好！我是新地球的一員——一條大型的黃金貴賓犬，叫小王子。由於麻麻的靈魂已經完成了在地球上的簽約輪迴的循環，並準備好前往更高的維度，所以是時候從這個物質現實中能量化地抽離出來，不再與任何物質生命有任何聯繫。這將是麻麻在地球上的最後一次體驗與學習，靈魂計劃中不再安排”待續的緣分”，因此麻麻此生不會有孩子，也就有了我——一個毛娃。而且，是我選擇的她。我有著大金毛的大愛與小泰迪的小機伶，除了做麻麻的守護者，我也是輔助她保持高頻的好幫手。
2個月大的時候還很悠哉
一上四個月我的身體就塞不進了
哪裡有爲60磅以上的狗狗設計的鞦韆嗎
6個月 第一次剪胎毛前
經過一個風大、人多、嘈雜的地方時
我怯場了
麻麻只好抱起當時已50磅的我
我們就成了景點中的另一道風景線
分享一個小秘密：我注意到麻麻在早上遛我的時候，時常會邊走邊口念一會兒正能量的詞語。也會在我停下來聞東聞西的時候，閉上眼睛，做深呼吸，然後用意念想象著從宇宙向她的頭頂直射下來一道非常亮的光，慢慢罩住她的全身.... 她不介意我聞久一點，似乎她更喜歡我放慢速度，應該是她希望多吸收宇宙能量吧。
若你希望生活中有我們(或已經有了毛娃)，記住我們是需要很多很多的關注、陪伴與照顧的，就像人類的孩子一樣。前面麻麻提到過，你需要確保自己有足夠的時間與精力再來考慮我們～
先醬子咯
愛你們～
簡潔居住環境
不要依賴或留戀過多的物質，塵世間的物質大多屬於低頻，盡量簡化。物質的減少有助於空間與大腦的純淨，同時也創造出許多自由的時間，再利用這些時間讓身心都安靜下來。人在忙碌的時候，永遠無法與高我連結，與宇宙連結。你若這樣做了，又創造出了極具高頻的捐贈行為的機會。可以添加一些能夠時刻提醒你要不斷提升的擺設，中英文兩版的霍金斯能量等級圖、高我圖(如下)以及一些刻寫在裝飾木條上的正能量短語皆為我們的最愛。室內或桌面放一個帶流水的噴泉擺件，也有助於平靜和提升心情。
人類所有負能量的情緒均來自'小我'
時刻提醒自己要以'高我'看這個世界
戒酒戒菸
如果你有這些習慣，越早戒掉越好。這些是僅次於毒品的阻礙大腦意識增長的低頻物質，尤其阻礙你的第三隻眼(松果體)的打開。不論量多少，遠離。
多攝取高頻食物
高頻食物是植物性與接地氣的，包括根莖蔬菜、菇類、堅果、豆類、種子類、紅薯土豆等等。越是精加工的致密食物，帶給你的振頻就越低，煎炒烹炸的肉類菜品首當其衝。在時常攝入這些所謂的美味佳餚後，你的身體會出現類似雲霧一樣的低能量層。它們是人類肉眼看不見的，但對於外星文明來說，清晰看見。這也是為什麼——除非因生前的靈魂契約的綁定，外星文明幾乎不會聯繫喜食重口味葷菜的人類的原因。隨著你的意識逐漸的提升，你就會開始對烹飪複雜的肉類食物出現排斥感。(另一個正常反應是，意識提昇到一定程度，人會對原有的動物最本能-性也失去了興趣) 你可以從下一餐開始嘗試改變，慢慢一點點地減少低頻食物，然後增加高頻食物。不必刻意勉強自己，要更改的心情愉悅、很舒服，而不是”饞死了”，要順其自然。目前在一星期當中，小編是四天的清素加三天輕烹的海鮮素，不久的將來會全素，但不急。
外星文明中，有些先進的類人物種僅以特殊的液體爲能量，因爲固體食物密度太高，他們的身體承受不了。未來的人類也一樣，會隨著意識的提昇變的越來越瘦，但是超級健康的瘦。
多喝水
一定要多喝水，水能夠容納和傳遞能量，使其成為冥想和精神修行的工具。它被視為潛意識的象徵，能夠幫助你進入更深層的意識。
傳播真相
說真話與分享真相能夠幫助你保持高頻，但我們並不鼓勵逢人就提及或勉強灌輸宇宙觀的做法，而是要有智慧地分享。若分享後不但得不到絲毫的共鳴，而且會被譏笑被遠離，不要沮喪，要試著去理解，提醒自己——並非所有人會在此生醒來。但你傳播真相的努力，宇宙聽得見。
昨日在與一位新鄰居聊天時，她主動問及小編配戴的一條鑲有天使數字的項鍊的由來... 接下來的60分鐘如同360秒，這位初醒的星際種子激動不已，我們也替她高興... 我們只是輕推了一把，將她引向了她遲早會走上的與宇宙對齊的道路上。這對我們的保持高頻有幫助嗎？絕對的。每一顆星際種子都有點亮他人道路的能力，好好利用它，不知不覺中，你已經在為地球的提升做出了不可輕視的貢獻。
多服務他人
不求回報的服務他人的行為就是愛，”成為愛”是宇宙法則中最高頻的行為，沒有之一。但對人類來說，也是最難的，因此它是人類的終極課題與目標。我們愛父母愛兄弟姐妹很容易，那是本能，所有動物都有的本能，是小我的愛。而我們的靈魂來此，是為了學習大愛——高我的愛、宇宙級別的愛。這種愛包括對陌生人的同理心、憐憫心以及寬容之心。生活中有許多讓我們表現對他人愛的機會，無需壯舉。微小的善意輕則改變一個人一天的心情，大到甚至能夠改變一個人的一生。
一個清晨，我們散步在某城的一條街道上，向不斷擦肩而過的大叔大媽們微笑並說一聲:”早上好!” 我們起初看到的，大多先是一愣，然後就聽到他們的一句”好! 好! 早上好!”。在那一瞬間，他們的振頻提升了。大叔大媽笑的像一朵花的臉龐同樣也讓我們開心，能量傳遞是雙向的。下面是另一個眾人皆知的小例子，你我都是創造者，服務他人的方式可以有千百種。而我們也不会做的就比你更好！
"我們感謝你們所做的一切....
.... 走之前請带上一點小零食"
天熱的時候，我們會再鋪一層冰墊
他們取的越多，我們越開心。
這個不起眼的’愛心架’時常讓小哥們感動
他們離開時會偷偷地拍下它....
一切都是能量，錢也是能量。而且，錢就是能量。讓錢流動，時常伴有服務他人的那種流動。你不會虧，因為宇宙會想辦法將錢再流回給你。當與宇宙對齊時，宇宙絶對不會讓你在解決基本生活的問題上發愁。與宇宙對齊的人，在賺錢方面，會比沉睡的尚未對齊的人要容易得多。宇宙會善待那些以服務他人爲終極目標的人。
今後地球上做善事不求回報之人，會越來越多。大量新進地球的靈魂都是帶着各種不同的記憶而來，我們稱他們爲新時代的"水晶孩童"或"湛藍孩童"。他們比我們要更早知道自己的任務，幾歲甚至剛會言語的時候就告訴父母他們是被宇宙派來拯救地球的。他們身上有着普通人無法理解的聰明智慧與感恩之心，你很可能在刷小視頻時看見過這樣的驚人孩童。這些不是人類理解的什麼神童，他們就是宇宙派來的新一代星際種子或兼光之工作者，以後新地球會單獨分享一篇有關他們的文章。
練習不評判
需要見義勇為的情況不在此討論中，正義地去阻止某件負能量事件的發生或救人一命之類的事該出手時就出手。評判他人可能是第三維度世界中較難克服的課題，因此我們加了”練習”。認清一切都有存在的原因，一切又都有它發展的結果。因此在日常中，不必太過認真地去評判他人的所作所為。評判是一種情緒，是一種低頻能量，它是對我們內心深處的一種寫照。從宇宙的視野看下來，你也是從那個人或那件事學習成長過來的。你可能會說：我不是那樣的。你也許現在不是，因為那個階段發生在你的某一個前世裡，你早已不記得了。成長有快慢有先後，都是完美地存在。若產生了評判的心裡，這樣對自己說”這個美麗的靈魂正在學習中，我為你祝福!” 越是高頻的人，越不會評判他人他事。要麼他们眼中的一切，都是完美的；要麼他們專注於向內看，而不是向外。
只聆聽 不評判
練習原諒
是否有人曾經傷害過你，令你至今耿耿於懷。原諒他/她，嘗試放下，慢慢你會發現你有了一種自由輕鬆之感。要知道，有些靈魂來此就是為了學會原諒/寬恕的；而有些靈魂所扮演的角色，則是為了幫助你的成長。除了耶穌和佛陀那樣的靈魂是單獨被宇宙高層派來影響人類的，其餘的我們所有人都不是以個體形式來此，而是成群的靈魂結伴而來。每一個靈魂在地球上扮演著一個故事角色——爸爸、媽媽、兄弟、姐妹、男友、丈夫、孩子、同學、同事、教練、醫生等等等等，我們從不同的角度遇到問題後再解決問題。小我看到的是’你是你，我是我’，高我看到的則是’我們都是一體的’。他們還看不見的，你已經看見了，你懂得了原諒，你的這一課成績就被宇宙認可了，你會提早畢業。
生活中可能會遇到形形色色令人不愉快的人與事，練習忽略。再舉一個小例子：若網上遇到一次不滿意的消費體驗，退就是，不必與客服糾纏。交易結束後盡量忽略它的發生，不多回顧也不必留負面評論。為什麼？因為你是清醒的，因為你的目標是與宇宙對齊，不會被低頻的瑣碎干擾，也不要被錢所絆。你不但不吃虧，你還收穫了成長。他人也有他人的學習與成長的機會，不必在意。
多笑
笑是高頻行為，無論是微笑還是開懷大笑，成年人都特別需要。從生活小事中發現可愛與美，像孩童一樣。我們在溫靈語錄中分享過——六歲的孩童平均每天笑300次，成年人平均每天笑15-100次。多笑，是你提高振頻的最簡潔方式。
多接觸大自然
山、水、森木、石頭等均是元素生靈，是地球上的高意識自然物質，具有超強的療癒和提升振頻的功效。這也是為什麼人類喜歡去有山有水有森林的地方，它可以很快讓我們忘卻煩惱與放鬆身心。身心的放鬆，是提升一個人的振頻的最根本基礎。喜歡擁抱大樹的人，潛意識中知道它是地球上與宇宙相通的自然生靈，是療癒的使者。當有人類經過大樹時，它們會説話——正在傳遞信息給人類，但人類聽不見，其實樹們可吵着呢。在其他文章中，我們提到過赤腳走在草地上是最好的吸收宇宙能量的方法之一，作為宇宙中一員的母親地球是一個意識體，她的身體與宇宙是相通的。
在森林裡
別忘了與自然生靈和仙靈們打招呼
他們就在我們身邊
只是我們的雙眼沒有能力看見
知道爲什麼在精神覺醒與靈性提昇中，療癒是如此的重要嗎？因爲我們每個人在過去的人生中或多或少都有過傷疤/傷痕，我們會把一部分或全部帶到此生來。而它們會導致我們有或多或少的身體與心靈上的痛苦、恐懼等無法解釋的現象。這些現象也被稱爲業力(Karma)，能夠通過專業的量子催眠或自身的意識提昇來治癒或修復。
獨處、冥想與正念
若非24小時必須照顧老人與幼兒，抽出一點時間獨處並做冥想與正念練習。獨處往往是精神上的深刻反省、與宇宙之靈聯繫和促進個人轉變的必要條件，因爲它可以讓人擺脫外界的干擾和影響，並有助於恢複精神能量。當獨處時，我們能夠更深刻地認識自我，看清什麼才是對我們最重要和真正需要的。當沒有任何外在因素(例如他人的想法、看法或期望)阻礙我們時，我們能夠更好地接納自己的感受和內心深處的渴望。
小編在覺醒前的一段獨處的日子裡，時常會問自己: "我是誰?" "爲什麼我會在這裡?"等。在與宇宙連結後，才突然意識到當初為什麼會問自己如此深的問題。有許多星際種子會刻意被宇宙安排(靈魂計劃)一段(有時是相當長)的獨處時間，就是爲了幫助他們在此生覺醒。
我們已經在"五維健康"中專門詳細地分享了冥想的好處，這裡就不贅述。每日堅持哪怕只有5分鐘，都有助於你的大腦健康和意識的提昇。除了冥想，我們也喜歡默念精短梵語或正能量的詞語。你的嘴唇其實是一塊磁鐵，你說的每一個字都會為你的生活注入能量。每次說話，你都在發出一種頻率，將相應的體驗拉回你身邊。說出恐懼，恐懼就會找到你。說出愛，愛會離你更近。你的言語，塑造著你的世界。大多數人沒有意識到，他們正用自己的聲音吸引內心的掙扎。每一次抱怨，每一次懷疑，每一句漫不經心的話語都強化了錯誤的現實。但當你說話有力量時，當你把渴望的東西說得好像已經擁有時，你就會把它吸進你的生活。管好你的嘴，只說你想經歷的話語。因為你說的話，就能召喚。明智地使用它們，你將見證你的世界改變。
我們喜歡常說 '我存在/我是'、'我是愛、我是光、我是永恆的、我是有創造力的...' 或是 '我的靈與宇宙之魂是一體的'等等。梵語實際上就是宇宙的語言之一，即光語的一種，有著強大的提昇意識的能量。在新地球的”愛的儀式”中，我們有分享了幾個可以時常用來正念的語句供你參考，今後我們還會繼續不定期更新。你也可以在網上搜索，都一樣有效。你的身體在聽、大腦在聽，你的潛意識在吸收，它們就像健康的精神零食，滋養著你的靈魂。讓它成爲一種習慣，隨時隨地從你的口中流出。
這是畢業於哈佛大學的物理學家
兼美國超覺冥想運動的領袖
約翰·哈格林(John Hagelin)
受邀在斯坦佛大學演講時
展示的一張大腦在冥想前後的對比圖
希望進一步連結與合一的你
還可以參加一次新時代的高頻活動。目前在全球範圍內，美國是舉辦高頻活動最多的地區，其次是歐洲，日本與澳洲也每年都會有。這樣的活動，每年在各地的參加人數正在迅速遞增。若條件允許，親身參與一次。你會遇到許多美麗的靈魂，無論背景出身是多麼的不同，他們就像是你的兄弟姐妹。彼此沒有陌生感，只有回家似的溫暖。他們可能是精神導師、療癒師、通靈者、科學家、歷史學家、超級戰士、醫生，或者可能就像你一樣——未來的光之工作者，在覺醒後希望繼續提昇。在這裡，愛、支持與鼓勵遍佈著活動場所的每一個角落，是你能體驗到的最輕鬆自在的高頻環境。即使一次的體驗，也足以令你終身難忘。
英國 2025 - 2000人
法國 2024 - 1800人
英國 2025 - 觀看特别出現的UFO
日本 2025 - 1700人
與你的高我和指導靈連結
你的高我是遠遠大於你的身體、超越你的思想，並且時常輕聲指引和糾正你因小我(Ego)而犯錯的那個存在。你的指導靈與守護天使，是從你出生起，就配合著你的靈魂計劃一直關注著你、引導著你的神聖存在。首先要相信他們的存在，以及他們強大的力量。然後與他們建立連結，分享你在靈性成長上的生活。無論酸甜苦辣，無論是好是壞，他們都聽得到，也願意聽，因為他們會為你開始與宇宙對齊的舉動感到高興，這也是他們最期待看到的，哪怕只是小小的一步。
他們會帶著無限的愛回應你。回應你的最常見的方式就是頻繁讓你看到不同的天使數字，如222、333、444、555等等這樣重複的數字。量子催眠大師以及宇宙信息傳遞先驅朵洛莉絲·侃南(Dolores Cannon)生前曾表示，天使數字對她來説極其重要。它们可能是以時間顯示的11:11，可能是車牌號碼、可能是門牌、可能是發票號碼，這都是他們對你的回應。最讓小編難忘的天使數字是9999，它帶著強大的能量而來，相當震撼。包括時間12:34的天使數字(1234)的出現也相較不平常，意味著你正在向上提升，是神聖的進步。看到這些數字後，要記得表示你的感謝。作為人，我們都喜歡得到尊重與感恩，高度文明也一樣。而且尤其是在宇宙界，對他們來說，只有振頻達到一定程度，他們才願意與你連結。否則，你會被視為”尚未準備好”，需要繼續學習與成長。
疫情後的首次探親
入關時收到指導靈的訊息
2222 - ''團圓''是其代表的其中一個意思
收到後 - 你除了感動就是感激
天使數字象徵著來自宇宙的關愛、支持與鼓勵等
除非與宇宙對齊(新一代的水晶或湛藍孩童除外)，生活中屢次看到天使數字的概念極低。頻繁看到天使數字，意味著你已走上了正確的道路。若堅持你的路線，天使數字會如影隨形，它們也是指引方向的最重要標識之一。針對不同的人，在不同的階段，每個天使數字代表著不同的意思。你的指導靈非常愛你，因此他們非常固執，同一個數字/訊息一定會讓你看到幾次才滿意。
1234 (步步節高) 也是我們的最愛之一
每日或隔三差五簡短地冩下你的感受、期許等，也是讓他們了解你心聲的最重要的方式之一。如果你希望他們在物理層面出現——説出願望 - 加以感謝 - 期待著驚喜....。我們保証，最初你會不敢相信自己所看到的或聽到的，以至於驚嘆很多天，你的意識會迅速提昇。與你的指導靈和守護天使的連結吧，它將影響你的餘生。
以上，是我們應一些讀者的請求給出的關於”具體如何能夠提升”或”如何才能在強大的第三維力量下保持高頻狀態”的建議。也希望它回答了其中非常想多了解新地球的讀者們。到此，你肯定已經注意到了，提升是全方位的，也是無止境的。但不必要給自己太大的壓力或被以上的條條束縛，你不必急著都做或做的完美，NO! 最好的狀態是從點滴開始，邊實踐、邊體會、邊總結、邊感受你的提升。在周邊所有人都十分入戲地生活(深陷)在低維物質世界中時，將一個清醒孤立的你拖拽下來是很輕鬆的，與宇宙保持對齊的靈性成長並不十分容易。多鼓勵自己，多向高我傾訴。很多時候，也許今天你覺得自己的意識與振頻相當高；明天，你又可能會覺得似乎很低。這種感受非常正常，沒有關係。至少你已經知道自己要去哪，有了明確的人生目標。你明白提升的越高，你的餘生以及來生的日子越輕鬆、越快樂與幸福。要對自己的成長有耐心、有信心。你此生的覺醒與繼續成長是為來生的輪迴或是靈魂的回歸本源奠定神聖基礎的，你的靈魂一定會感謝你的努力。
最後，宇宙的愛是如此的偉大，以至於人類貧乏的語言難以準確表達，必須親自體會。但這需要努力才能獲得，加油，親愛的讀者 - 美麗的靈魂，新地球祝福你！