字典將”光環”一詞定義為:”任何微妙的、看不見的散發物或呼出物”。人的光環從個體的身體輻射出來，就像車輪的輻條從輪轂中輻射，它可以被描述為圍繞著每個活著的人的精細、靈氣的輻射或散發。光環從身體向各個方向延伸兩到三英尺，呈橢圓形——一個巨大的蛋形霧影，從四面八方包圍著身體。這種光環對很大一部分人來說是通常被稱為“感覺”的心靈意識，儘管這個術語並不明確。大多數人或多或少都能意識到他人性格中的微妙之處，當其他人在附近時，即使可能超出了一定的視覺範圍，也可以以清晰但不尋常的方式感覺到或感受到。由於超出了五官的正常範圍，我們很容易覺得這些投射的個性感覺有些奇怪或不可思議，但每個人內心深處都知道它們是真實存在的，並承認它們能對人的印象產生影響。例如，某些場合，你會坐在一個人旁邊，你能感覺到他們是溫暖友好的。即使他們沒有說話，你在他們面前也會感到舒服。在這種情況下，人類光環是指圍繞該人的積極和歡迎的能量或氛圍。他們周圍彷彿有一種無形的友善光芒，即使他們沒有透過他們的行動或言語明確地表現出來，你也能感受到。即使是小孩子，甚至嬰兒，也會感知到這種影響，並以喜歡和不喜歡的方式做出反應。
人體光環有時被稱為一個人的“精神氣場”、“磁性氣場”或”金場”。目光敏銳、有較強洞察力的人不但能感覺到而且能看到人體光環，事實上，人類中有很多人具有發達的透視能力的天賦，比例比一般想像的要高得多。但他們不會向外人提起，因為擔心被嘲笑或被認為是”奇怪的”。他們的心靈感知能力與普通人的普通感官一樣高度發達，並在超自然現象上的觀點總是一致的，特別是在人類光環方面。在他們眼中，每個人都被一層兩三尺深的蛋形光環包圍著，離身體最近的部分更加密集、厚實，然後逐漸變得纖細、稀薄、模糊。在心靈感知中，光環被視為一團發光的霧、螢光火焰，在中心周圍深邃而密集，然後逐漸向邊緣變得模糊。正如所有資深的神秘主義者都知道的那樣，光環的延伸範圍比最好的透視眼所能感知到的要遠得多，而且在許多情況下，它的精神影響在相當遠的距離就能被察覺。它就像物理層面上的任何火焰一樣——逐漸變得模糊不清。
人類的光環有時被視為一種美麗、平靜、明亮的大氣，在陽光的照射下呈現出巨大蛋白石的外觀。在情緒激動或激情的巨大波浪中上升和下降，或者可能像一個巨大的火熱漩渦一樣向其中心旋轉。它可以被視為從其深處投射出較小的身體或精神振動中心，就像熔爐中的火花一樣從母體火焰中分離出來，並在其他方向上遠行——它能夠闡明許多奇怪的心理事件。
這些被描述為”大氣”、”霧影”、”氣場”等等的人體光環實則是一個人能量的延伸，由人無限遠延伸的電磁場的粗大和精細的波動組成，往往會在一天中產生數次明顯或微妙的波動，它反映了一個人的整體表現。是否曾經在排隊時，有人走過來並且站得離你太近，你會覺得被侵犯了？是的——這是他們的光環在未經你允許的情況下與你接觸。就普通人來說，感覺光環/能量比看見它更容易的多。隨著距離的增加，電動勢減少，典型人體周圍的電磁場通常無法被距離人體幾英尺的人類科學儀器偵測到。當你的身體離開一英里時，光環變得更加微妙，甚至大多數有通靈、超自然能力者也無法察覺。然而，你的能量場向各個方向延伸到整個宇宙，所以在整個天地萬物中，你無處不在。因此，人類的光環是每個人的個性中非常重要且有趣的相位。人的精神相位與身體相位一樣，都是人本身──完整的人是由這兩個相位所組成的。看不見的人或面與看得見的人一樣的真實，而且由於本質的美好形式總是最強大的，因此人的精神體比肉體更強大更有效。
光環的大小取決於人的意識。如果一個人處於”恍惚”狀態並進行無定向的思考，那麼其光環往往會比專注於離散的想法或感覺時更大。具有高度魅力的人往往有很大的光環，可以籠罩很多人；內向、性格孤僻的人的光環則往往非常靠近自己的身體。
人類光環的這個電磁場是由光譜中的所有顏色組成的，顏色的組合因人而異，並且隨著每個人的情況不斷變化。光環顏色有兩個不同的特徵：第一個是以個人習慣的想法和感受，其實是他的性格所產生的色彩；第二個是他在特定時刻或時間所表現出的特定感受或想法所產生的色彩。當下感覺的顏色很快就會消失和褪色，而與他的性格密切相關的習慣所表現出來的顏色則更持久地存在，從而為他總體的光環外觀賦予了決定性的色調。這些顏色很大程度上反映了其光環所體現的人的精神(特別是情緒)狀態或是意識狀態，每種精神狀態都有其特定的組合，由代表基本心理狀況的幾種基本顏色組成。當精神狀態不斷地轉變時，人體光環的顏色也會出現一系列相應的變化——光環的色調和顏色會呈現出不斷變化的萬花筒奇觀，具有奇妙的美麗和有趣的特徵。只需通過看一個人的光環顏色的變化，就能夠解讀任何人的性格，以及他一瞬間的想法和感受。一般來說，明亮鮮豔的顏色代表狀態健康，而暗淡模糊的顏色則代表亞健康。光環不但有很多色調，還有很多層次。大多數人的光環都有多層或”外殼”，內層對應於較多的物理層面，而外層則較為靈性。大多數人的光環外層無論大小都有外在能量，它通常來自親密關係，那些與最親近的人(愛人、孩子等)之間的能量是嵌在光環的內層。在這個基礎上，將愛擴大到鄰居、同事甚至陌生人等越有大愛的人，他們的光環也就越大。人類光環及其顏色，大多是透過星體或透視視覺來感知的，在種族的進化過程中，這種星體視覺最終將成為每個人的普通財產——它甚至現在就存在，只需要發展就能完善它。
上面提到，光環顏色揭示你的內在。你的情緒、想法、感受和經驗都會影響你的光環。思想也是你在心理過程中散發出的能量，它們為你的光環增添色彩。光環顏色是你所蘊藏和散發的能量振動的反映，在中國文化中，這種圍繞著你並從你身上散發出來的能量圈被稱為“氣”，是所有生物的普拉納(prana)即生命源能量或宇宙能量或生命力能量。
我們不必對普拉納的本質和特徵進行一般性的思考，只要從生命力、生命本質等的表現來考慮它就足夠了。從最廣泛的意義上講，普拉納確實是自然界的能量原理，但就其與生命形式的關係而言，它是生命力量，是顯現生命的基礎。它存在於一切生命體中，從最微小的微觀生命體到更高層次的生命體，正如人類高於單純的微觀生命形式一樣，它也高於人類。它滲透到一切，使所有的生命活動和功能成為可能。普拉納不是精神或靈魂，就是能量和力量，靈魂透過它表現出行動，精神透過它表現出思想。它是運行生命的身體和精神機器的蒸氣，精神狀態的顏色在該物質中顯現出來，就像化學體的顏色在水的物質中顯現一樣。但普拉納不是物質實體──它比單純的物質更高，是自然界能量和力量的基礎物質。
積極與消極的光環類型
需要記住的是，人類的光環永遠不會處於絕對靜止或安靜的狀態，運動和變化永遠由它表現出來。當然，它也有相對平靜的時期，但即使在這種狀態下，也存在明顯波浪狀的脈動。光環中的基本顏色與它的普遍含義：
鮮紅色：強大、熱情、情緒穩定
橘色：能量、活力、直覺、創造力
黃色：自信、積極、快樂、和諧、內在力量
綠色：療癒、轉變、精神發展、平和、愛
藍色：冷靜、直覺、滿足、精神發展
靛青：智慧、洞察力、靈性、深刻的內在”認識”
紫色：浪漫、靈性、精神意識、超自然
白色：純潔、真實、平衡、高度精神化、超越物質
金色：力量、智慧、信心、同情心
深紅色：生氣、情緒不穩定、肉體的貪婪
棕色：務實、自私、不安全、與物質世界緊密聯繫
黑色：不平衡、消極情緒(如不易原諒自己或他人)、
灰色：能量阻滯、抑鬱、恐懼、懷疑、難以敞開心扉
當一個人充滿了純粹的愛的情感時，他/她的光環是最美麗的高級玫瑰色調。時常，一個人的光環不只一種顏色或是一個顏色群，這表明他們具有多種品質。例如，橘色和金色的光環可能意味著某人既善良又富有創造力。
外星智慧非常關注我們每一個人的能量，並且他們時刻觀察著我們的能量。因為當能量提高也就意味著意識的提升，越多個人的意識提升就代表著社會的提升，逐漸達到集體意識，地球最終得以實現從第三維度經由第四維度進入第五維度的新地球。因此，地球上的每個人都有責任也都有能力提升自己，為地球的揚升做一份貢獻！
如何看到自己的光環顏色
除了找具有透視能力的高度精神化人士以及在冥想中練習等，目前已有專業相機設備能夠將人的光環拍攝下來，如知名的AuraCam 6000、Kirlian Camera。
Kirlian相機拍攝的不同人體光環
AuraCam 6000拍攝的不同時期的人體光環
人的意識決定自身能量場的狀態——提升意識，保護你的能量場 ！